減肥,減肥,我要減肥!!!

我決定開始減肥了，要堅持每天更新我的進展。今天是我努力減肥的第一天，我要記錄下我的燃脂之旅。減肥大計今日啟動，從飲食控制和增加運動開始。我的減肥故事今天開篇，希望是努力而不是掙扎。減肥第一天，留個痕，挑戰自我，看看能堅持多久。第一天減肥，一定要拍照留念，激勵自己堅持下去。

減肥這件事，胖子們都在喊，而瘦子們卻在默默進行。減肥還未達成，我們仍需努力。

想要減肥的三言兩語就成交，不想減的長篇大論也沒用，我們繼續瘦，你胖的吧啊！猶豫著，考慮著，回頭看看還是一身肥肉。1倒真是紅了眼眶，瘦了相思，曾經口號喊得震天響要減肥，現在真的瘦下來了，卻失去了意義。

當她說要減肥時，你可以“你身材正好，不需要減肥。你已經這么美了，再減下去其他女生怎么比得上？別再減了，再減就沒了！你一點也不胖。” 如果她是美食愛好者，你可以建議：“吃飽了才有動力去減肥。聽說XXX新開了一家店，味道聽起來很不錯，我們去嘗嘗吧。

當一個女生告訴你她要開始減肥，這通常意味著她希望改變自己的形象，以期得到你更高的評價和更多的喜愛。 如果你希望支持她，可以回應說：“我覺得你現在的樣子就很好，不需要改變。”這樣的話語能夠表達出你對她現狀的認可，并可能讓她感到溫暖和被理解。

稱了一下體重，本來瞌睡的我一下子嚇得睡意全無。從這一刻開始，我下定決心減肥，這不是一句口號，你一定必須要做到！腰帶告訴我，該減肥了，這次下定決心了，一定得減，合理控制飲食，少食多餐，肉就不吃了。

幫助殘疾兒童的志愿者活動策劃書

成立“關愛殘疾兒童，奉獻一片愛心”活動領導小組。 制訂“關愛殘疾兒童，奉獻一片愛心”主題活動策劃書。 召開協會各部門相關人員會議，明確職責，責任到人。 培訓有關負責人，宣傳活動的意義，輔導如何開展義賣活動。 成立“關愛殘疾兒童，奉獻一片愛心”志愿者服務隊。 做好主題活動的相關準備工作。

愛心助殘主題活動策劃書篇1 活動主題： 真實的了解，真摯的關愛。 活動宗旨： 進一步弘揚中華民族扶弱助殘的傳統美德，逐步形成全社會都來理解、關心、幫助殘疾人的社會氛圍，營造扶殘助殘的社會風尚；增強殘疾人自尊、自信、自立、自強的信念，促進海林市特殊教育事業的發展。 活動時間： __年5月18日下午。

關愛殘疾兒童活動策劃書1 當同學們每天健康成長時，還有一部分殘疾兒童由于身體原因不能接受正常的學校教育，為了給這些孩子送去一些溫暖，為能讓這部分兒童健康快樂成長，我校特制定此方案。

同時也激發了同學們對殘疾人的關愛，在生活中碰到殘疾人需要幫助時，可以從設身處地的為他人考慮。

殘疾人愛心活動策劃書2 活動目標 讓孩子通過游戲體驗殘疾人生活中的不便與困難，學習他們的自強不息。 教育幼兒學會尊重、照顧殘疾人。激發幼兒的同情心、愛心，并且學會關注自己周圍需要幫助的人。

下面是我為大家整理的關于助殘志愿活動策劃書，希望對您有所幫助！ 助殘志愿活動策劃書篇1 主題 牽手殘疾人走進心靈世界 意義 “全國助殘日”是宣傳殘疾人事業的一個重要載體。

2011年的《開學第一課》求一篇觀后感,,要2011年的,,600字左右

1、年《開學第一課》觀后感集錦 第一篇： 今天，我觀看了由有中國教育部和cctv電視臺聯合主辦的《開學第一課》，以幸福為主題。由于我忘帶鑰匙，六點多才回家，只看了一點。 其中，令我敬佩的是， “最美女孩”孟佩杰，佩杰今年21歲，來自山西臨汾。5歲時生父不幸車禍離世，生母便將她托付給劉芳英撫養。

2、《開學第一課》中還有許多擁有可貴精神的人，許多值得我們敬佩、學習的人。

3、通過“開學第一課”倡導學生學習、生活、成長是要為明天幸福奠基，也要關注學生今天幸福的理念，以積極的態度感受幸福，在努力進步中獲得更大的幸福體驗。同時也倡導教師、家長和社會各方面共同努力，讓今天孩子擁有幸福的童年。開學第一課對于中小學是非常重要的教育環節。

4、第一篇：《開學第一課》觀后感：我們是幸福的 難道我們不幸福嗎？看過抗日戰爭電影，那個年代是戰爭打仗的高峰期，那年代只是有，戰爭，憤怒，。那時候，整天炮彈飛天，家破人亡的多不勝數，只能聽到，慘叫聲，只能聽到炮彈聲。敵人慘無人道，那是房子被搶光，燒光，炸光，人被殺光。